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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Liechtenstein : 01H00
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Gabon : 01H00
Liechtenstein : 02H00
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Gabon : 02H00
Liechtenstein : 03H00
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Gabon : 03H00
Liechtenstein : 04H00
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Gabon : 04H00
Liechtenstein : 05H00
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Gabon : 05H00
Liechtenstein : 06H00
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Gabon : 06H00
Liechtenstein : 07H00
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Gabon : 07H00
Liechtenstein : 08H00
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Gabon : 08H00
Liechtenstein : 09H00
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Gabon : 09H00
Liechtenstein : 10H00
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Gabon : 10H00
Liechtenstein : 11H00
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Gabon : 11H00
Liechtenstein : 12H00
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Gabon : 12H00
Liechtenstein : 13H00
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Gabon : 13H00
Liechtenstein : 14H00
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Gabon : 14H00
Liechtenstein : 15H00
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Gabon : 15H00
Liechtenstein : 16H00
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Gabon : 16H00
Liechtenstein : 17H00
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Gabon : 17H00
Liechtenstein : 18H00
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Gabon : 18H00
Liechtenstein : 19H00
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Gabon : 19H00
Liechtenstein : 20H00
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Gabon : 20H00
Liechtenstein : 21H00
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Gabon : 21H00
Liechtenstein : 22H00
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Gabon : 22H00
Liechtenstein : 23H00
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Gabon : 23H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Libreville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein et surtout Fuseau Horaire du Liechtenstein également Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ainsi que Heure du Crépuscule au Liechtenstein et surtout Durée du Jour au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Tadeusz Piontkowski