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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Ghana : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Ghana : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Ghana : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Ghana : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Ghana : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Ghana : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Ghana : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Ghana : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Ghana : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Ghana : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Ghana : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Ghana : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Ghana : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Ghana : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Ghana : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Ghana : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Ghana : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Ghana : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Ghana : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Ghana : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Ghana : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Ghana : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Ghana : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson