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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Ghana : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Ghana : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Ghana : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Ghana : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Ghana : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Ghana : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Ghana : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Ghana : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Ghana : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Ghana : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Ghana : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Ghana : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Ghana : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Ghana : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Ghana : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Ghana : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Ghana : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Ghana : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Ghana : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Ghana : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Ghana : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Ghana : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky