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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Moldavie : 03H00
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Ghana : 01H00
Moldavie : 04H00
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Ghana : 02H00
Moldavie : 05H00
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Ghana : 03H00
Moldavie : 06H00
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Ghana : 04H00
Moldavie : 07H00
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Ghana : 05H00
Moldavie : 08H00
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Ghana : 06H00
Moldavie : 09H00
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Ghana : 07H00
Moldavie : 10H00
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Ghana : 08H00
Moldavie : 11H00
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Ghana : 09H00
Moldavie : 12H00
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Ghana : 10H00
Moldavie : 13H00
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Ghana : 11H00
Moldavie : 14H00
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Ghana : 12H00
Moldavie : 15H00
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Ghana : 13H00
Moldavie : 16H00
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Ghana : 14H00
Moldavie : 17H00
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Ghana : 15H00
Moldavie : 18H00
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Ghana : 16H00
Moldavie : 19H00
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Ghana : 17H00
Moldavie : 20H00
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Ghana : 18H00
Moldavie : 21H00
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Ghana : 19H00
Moldavie : 22H00
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Ghana : 20H00
Moldavie : 23H00
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Ghana : 21H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie, Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Felipe Castejón