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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Roumanie : 03H00
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Ghana : 01H00
Roumanie : 04H00
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Ghana : 02H00
Roumanie : 05H00
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Ghana : 03H00
Roumanie : 06H00
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Ghana : 04H00
Roumanie : 07H00
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Ghana : 05H00
Roumanie : 08H00
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Ghana : 06H00
Roumanie : 09H00
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Ghana : 07H00
Roumanie : 10H00
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Ghana : 08H00
Roumanie : 11H00
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Ghana : 09H00
Roumanie : 12H00
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Ghana : 10H00
Roumanie : 13H00
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Ghana : 11H00
Roumanie : 14H00
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Ghana : 12H00
Roumanie : 15H00
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Ghana : 13H00
Roumanie : 16H00
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Ghana : 14H00
Roumanie : 17H00
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Ghana : 15H00
Roumanie : 18H00
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Ghana : 16H00
Roumanie : 19H00
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Ghana : 17H00
Roumanie : 20H00
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Ghana : 18H00
Roumanie : 21H00
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Ghana : 19H00
Roumanie : 22H00
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Ghana : 20H00
Roumanie : 23H00
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Ghana : 21H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie également Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis