Décalage Horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 12H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Guatemala : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Guatemala : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Guatemala : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Guatemala : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Guatemala : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Guatemala : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Guatemala : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Guatemala : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Guatemala : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Guatemala : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Guatemala : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Guatemala : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Guatemala : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Guatemala : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Guatemala : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Guatemala : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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