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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Gibraltar : 08H00
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Guatemala : 01H00
Gibraltar : 09H00
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Guatemala : 02H00
Gibraltar : 10H00
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Guatemala : 03H00
Gibraltar : 11H00
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Guatemala : 04H00
Gibraltar : 12H00
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Guatemala : 05H00
Gibraltar : 13H00
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Guatemala : 06H00
Gibraltar : 14H00
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Guatemala : 07H00
Gibraltar : 15H00
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Guatemala : 08H00
Gibraltar : 16H00
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Guatemala : 09H00
Gibraltar : 17H00
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Guatemala : 10H00
Gibraltar : 18H00
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Guatemala : 11H00
Gibraltar : 19H00
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Guatemala : 12H00
Gibraltar : 20H00
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Guatemala : 13H00
Gibraltar : 21H00
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Guatemala : 14H00
Gibraltar : 22H00
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Guatemala : 15H00
Gibraltar : 23H00
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Guatemala : 16H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Gibraltar : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Gibraltar : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar mais aussi Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Clémence de Jong