Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 9H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
Guatemala : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
Guatemala : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
Guatemala : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
Guatemala : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
Guatemala : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
Guatemala : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
Guatemala : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
Guatemala : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
Guatemala : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
Guatemala : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
Guatemala : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
Guatemala : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
Guatemala : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
Guatemala : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Guatemala : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Guatemala : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Pinneberg :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Angela Schäuble

Angela Schäuble

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