Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 4H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
Guatemala : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
Guatemala : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
Guatemala : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
Guatemala : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
Guatemala : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
Guatemala : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
Guatemala : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
Guatemala : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
Guatemala : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
Guatemala : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
Guatemala : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
Guatemala : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
Guatemala : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
Guatemala : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
Guatemala : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Guatemala : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Guatemala : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Angela Schäuble

Angela Schäuble

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