Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 11H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
Guatemala : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
Guatemala : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
Guatemala : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
Guatemala : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
Guatemala : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
Guatemala : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
Guatemala : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
Guatemala : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
Guatemala : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
Guatemala : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
Guatemala : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
Guatemala : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
Guatemala : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
Guatemala : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Guatemala : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Guatemala : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Angela Schäuble

Angela Schäuble

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