Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 7H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Archipel de Svalbard (Norvège)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
Guatemala : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
Guatemala : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
Guatemala : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
Guatemala : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
Guatemala : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
Guatemala : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
Guatemala : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
Guatemala : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
Guatemala : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Guatemala : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
Guatemala : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
Guatemala : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
Guatemala : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
Guatemala : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
Guatemala : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
Guatemala : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
Guatemala : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel de Svalbard (Norvège).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) également Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Britt-Synnøve Stoltenberg

Britt-Synnøve Stoltenberg

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