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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
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Guatemala : 01H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
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Guatemala : 02H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
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Guatemala : 03H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
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Guatemala : 04H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
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Guatemala : 05H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
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Guatemala : 06H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Guatemala : 07H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
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Guatemala : 08H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
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Guatemala : 09H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
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Guatemala : 10H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 11H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 12H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 13H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 14H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Bouriatie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Bouriatie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Bouriatie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Bouriatie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Bouriatie (Russie) : 12H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Bouriatie (Russie) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ulan-Ude ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) également Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova