Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Norvège : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Norvège : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Norvège : 10H00
-
Guatemala : 03H00
Norvège : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Norvège : 12H00
-
Guatemala : 05H00
Norvège : 13H00
-
Guatemala : 06H00
Norvège : 14H00
-
Guatemala : 07H00
Norvège : 15H00
-
Guatemala : 08H00
Norvège : 16H00
-
Guatemala : 09H00
Norvège : 17H00
-
Guatemala : 10H00
Norvège : 18H00
-
Guatemala : 11H00
Norvège : 19H00
-
Guatemala : 12H00
Norvège : 20H00
-
Guatemala : 13H00
Norvège : 21H00
-
Guatemala : 14H00
Norvège : 22H00
-
Guatemala : 15H00
Norvège : 23H00
-
Guatemala : 16H00
Norvège : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Norvège : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
Norvège : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Norvège : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Norvège : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Norvège : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
Norvège : 06H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Norvège : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et Fuseau Horaire de la Norvège ou bien encore Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège et surtout Heure du Zenith en Norvège sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège sans oublier Heure du Crépuscule en Norvège et surtout Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre