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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Norvège : 07H00
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Guatemala : 01H00
Norvège : 08H00
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Guatemala : 02H00
Norvège : 09H00
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Guatemala : 03H00
Norvège : 10H00
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Guatemala : 04H00
Norvège : 11H00
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Guatemala : 05H00
Norvège : 12H00
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Guatemala : 06H00
Norvège : 13H00
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Guatemala : 07H00
Norvège : 14H00
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Guatemala : 08H00
Norvège : 15H00
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Guatemala : 09H00
Norvège : 16H00
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Guatemala : 10H00
Norvège : 17H00
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Guatemala : 11H00
Norvège : 18H00
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Guatemala : 12H00
Norvège : 19H00
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Guatemala : 13H00
Norvège : 20H00
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Guatemala : 14H00
Norvège : 21H00
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Guatemala : 15H00
Norvège : 22H00
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Guatemala : 16H00
Norvège : 23H00
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Guatemala : 17H00
Norvège : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Norvège : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Norvège : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Norvège : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Norvège : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Norvège : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Norvège : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège également Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège et surtout Heure du coucher du soleil en Norvège sans oublier Heure du Zenith en Norvège ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège, Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre