Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
-
Guatemala : 01H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
-
Guatemala : 02H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
-
Guatemala : 03H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
-
Guatemala : 04H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
-
Guatemala : 05H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
-
Guatemala : 06H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
-
Guatemala : 07H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
-
Guatemala : 08H00
République de Carélie (Russie) : 17H00
-
Guatemala : 09H00
République de Carélie (Russie) : 18H00
-
Guatemala : 10H00
République de Carélie (Russie) : 19H00
-
Guatemala : 11H00
République de Carélie (Russie) : 20H00
-
Guatemala : 12H00
République de Carélie (Russie) : 21H00
-
Guatemala : 13H00
République de Carélie (Russie) : 22H00
-
Guatemala : 14H00
République de Carélie (Russie) : 23H00
-
Guatemala : 15H00
République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 16H00
République de Carélie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
République de Carélie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
République de Carélie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
République de Carélie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
République de Carélie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
République de Carélie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
République de Carélie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
République de Carélie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Petrozavodsk ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République de Carélie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) également Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de Carélie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Natalia Medvedev