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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
République Tchèque : 08H00
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Guatemala : 01H00
République Tchèque : 09H00
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Guatemala : 02H00
République Tchèque : 10H00
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Guatemala : 03H00
République Tchèque : 11H00
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Guatemala : 04H00
République Tchèque : 12H00
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Guatemala : 05H00
République Tchèque : 13H00
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Guatemala : 06H00
République Tchèque : 14H00
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Guatemala : 07H00
République Tchèque : 15H00
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Guatemala : 08H00
République Tchèque : 16H00
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Guatemala : 09H00
République Tchèque : 17H00
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Guatemala : 10H00
République Tchèque : 18H00
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Guatemala : 11H00
République Tchèque : 19H00
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Guatemala : 12H00
République Tchèque : 20H00
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Guatemala : 13H00
République Tchèque : 21H00
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Guatemala : 14H00
République Tchèque : 22H00
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Guatemala : 15H00
République Tchèque : 23H00
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Guatemala : 16H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
République Tchèque : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
République Tchèque : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
République Tchèque : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
République Tchèque : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
République Tchèque : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
République Tchèque : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
République Tchèque : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Tchèque.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ainsi que Fuseau Horaire de la République Tchèque mais aussi Heure du lever du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du Zenith en République Tchèque ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque et Durée du Jour en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Danijela Plenković