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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Guyana et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Guyana : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Guyana : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Guyana : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Guyana : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Guyana : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Guyana : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
-
Guyana : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
-
Guyana : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
-
Guyana : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Guyana : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Guyana : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
-
Guyana : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Guyana : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
-
Guyana : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
-
Guyana : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
-
Guyana : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
-
Guyana : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) également Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).