Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Îles Baléares (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Baléare.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
-
Guyana : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
-
Guyana : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
-
Guyana : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
-
Guyana : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
-
Guyana : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
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Guyana : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
-
Guyana : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
-
Guyana : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00
-
Guyana : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00
-
Guyana : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00
-
Guyana : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00
-
Guyana : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00
-
Guyana : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00
-
Guyana : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00
-
Guyana : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00
-
Guyana : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00
-
Guyana : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00
-
Guyana : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00
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Guyana : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Baléares (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne), Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) et Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).