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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Royaume-Uni : 07H00
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Honduras : 01H00
Royaume-Uni : 08H00
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Honduras : 02H00
Royaume-Uni : 09H00
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Honduras : 03H00
Royaume-Uni : 10H00
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Honduras : 04H00
Royaume-Uni : 11H00
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Honduras : 05H00
Royaume-Uni : 12H00
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Honduras : 06H00
Royaume-Uni : 13H00
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Honduras : 07H00
Royaume-Uni : 14H00
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Honduras : 08H00
Royaume-Uni : 15H00
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Honduras : 09H00
Royaume-Uni : 16H00
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Honduras : 10H00
Royaume-Uni : 17H00
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Honduras : 11H00
Royaume-Uni : 18H00
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Honduras : 12H00
Royaume-Uni : 19H00
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Honduras : 13H00
Royaume-Uni : 20H00
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Honduras : 14H00
Royaume-Uni : 21H00
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Honduras : 15H00
Royaume-Uni : 22H00
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Honduras : 16H00
Royaume-Uni : 23H00
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Honduras : 17H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Royaume-Uni : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Royaume-Uni : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du Zenith au Royaume-Uni sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill