Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Japon et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Japon : 08H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Japon : 09H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Japon : 10H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Japon : 11H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Japon : 12H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Japon : 13H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Japon : 14H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Japon : 15H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Japon : 16H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Japon : 17H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Japon : 18H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Japon : 19H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Japon : 20H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Japon : 21H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Japon : 22H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
-
Japon : 23H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Tokyo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne), Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón