Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Japon et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Serbie : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Serbie : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Serbie : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Serbie : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Serbie : 00H00
-
Japon : 08H00
Serbie : 01H00
-
Japon : 09H00
Serbie : 02H00
-
Japon : 10H00
Serbie : 03H00
-
Japon : 11H00
Serbie : 04H00
-
Japon : 12H00
Serbie : 05H00
-
Japon : 13H00
Serbie : 06H00
-
Japon : 14H00
Serbie : 07H00
-
Japon : 15H00
Serbie : 08H00
-
Japon : 16H00
Serbie : 09H00
-
Japon : 17H00
Serbie : 10H00
-
Japon : 18H00
Serbie : 11H00
-
Japon : 19H00
Serbie : 12H00
-
Japon : 20H00
Serbie : 13H00
-
Japon : 21H00
Serbie : 14H00
-
Japon : 22H00
Serbie : 15H00
-
Japon : 23H00
Serbie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Tokyo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie sans oublier Fuseau Horaire de la Serbie, Heure du lever du soleil en Serbie mais aussi Heure du coucher du soleil en Serbie, Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie ainsi que Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'été en Serbie.
Clémence de Jong