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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Japon et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Slovénie : 00H00
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Japon : 08H00
Slovénie : 01H00
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Japon : 09H00
Slovénie : 02H00
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Japon : 10H00
Slovénie : 03H00
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Japon : 11H00
Slovénie : 04H00
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Japon : 12H00
Slovénie : 05H00
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Japon : 13H00
Slovénie : 06H00
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Japon : 14H00
Slovénie : 07H00
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Japon : 15H00
Slovénie : 08H00
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Japon : 16H00
Slovénie : 09H00
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Japon : 17H00
Slovénie : 10H00
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Japon : 18H00
Slovénie : 11H00
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Japon : 19H00
Slovénie : 12H00
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Japon : 20H00
Slovénie : 13H00
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Japon : 21H00
Slovénie : 14H00
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Japon : 22H00
Slovénie : 15H00
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Japon : 23H00
Slovénie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie également Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Luigi Berlusconi