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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Japon et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Liechtenstein : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Liechtenstein : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Liechtenstein : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Liechtenstein : 00H00
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Japon : 08H00
Liechtenstein : 01H00
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Japon : 09H00
Liechtenstein : 02H00
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Japon : 10H00
Liechtenstein : 03H00
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Japon : 11H00
Liechtenstein : 04H00
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Japon : 12H00
Liechtenstein : 05H00
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Japon : 13H00
Liechtenstein : 06H00
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Japon : 14H00
Liechtenstein : 07H00
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Japon : 15H00
Liechtenstein : 08H00
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Japon : 16H00
Liechtenstein : 09H00
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Japon : 17H00
Liechtenstein : 10H00
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Japon : 18H00
Liechtenstein : 11H00
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Japon : 19H00
Liechtenstein : 12H00
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Japon : 20H00
Liechtenstein : 13H00
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Japon : 21H00
Liechtenstein : 14H00
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Japon : 22H00
Liechtenstein : 15H00
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Japon : 23H00
Liechtenstein : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaduz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein et Fuseau Horaire du Liechtenstein et Heure du lever du soleil au Liechtenstein, Heure du coucher du soleil au Liechtenstein également Heure du Zenith au Liechtenstein également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein, Heure du Crépuscule au Liechtenstein et surtout Durée du Jour au Liechtenstein sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein également Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
José Manuel Silva