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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Japon et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Japon : 09H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Japon : 10H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Japon : 11H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Japon : 12H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Japon : 13H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Japon : 14H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Japon : 15H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Japon : 16H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Japon : 17H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Japon : 18H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Japon : 19H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Japon : 20H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Japon : 21H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Japon : 22H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Japon : 23H00
Majorque (Espagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne), Durée du Jour à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez