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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Kazakhstan : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Kazakhstan : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Kazakhstan : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Kazakhstan : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Kazakhstan : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Kazakhstan : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Kazakhstan : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Kazakhstan : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Kazakhstan : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Kazakhstan : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Jens Støre