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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Allemagne : 00H00
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Kazakhstan : 06H00
Allemagne : 01H00
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Kazakhstan : 07H00
Allemagne : 02H00
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Kazakhstan : 08H00
Allemagne : 03H00
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Kazakhstan : 09H00
Allemagne : 04H00
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Kazakhstan : 10H00
Allemagne : 05H00
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Kazakhstan : 11H00
Allemagne : 06H00
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Kazakhstan : 12H00
Allemagne : 07H00
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Kazakhstan : 13H00
Allemagne : 08H00
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Kazakhstan : 14H00
Allemagne : 09H00
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Kazakhstan : 15H00
Allemagne : 10H00
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Kazakhstan : 16H00
Allemagne : 11H00
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Kazakhstan : 17H00
Allemagne : 12H00
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Kazakhstan : 18H00
Allemagne : 13H00
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Kazakhstan : 19H00
Allemagne : 14H00
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Kazakhstan : 20H00
Allemagne : 15H00
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Kazakhstan : 21H00
Allemagne : 16H00
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Kazakhstan : 22H00
Allemagne : 17H00
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Kazakhstan : 23H00
Allemagne : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et surtout Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble