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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00
-
Kazakhstan : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00
-
Kazakhstan : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
-
Kazakhstan : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
-
Kazakhstan : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
-
Kazakhstan : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
-
Kazakhstan : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
-
Kazakhstan : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
-
Kazakhstan : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Kazakhstan : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
-
Kazakhstan : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
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Kazakhstan : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Kazakhstan : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
-
Kazakhstan : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
-
Kazakhstan : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Kazakhstan : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Kazakhstan : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Kazakhstan : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Kazakhstan : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Kazakhstan : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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Kazakhstan : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
-
Kazakhstan : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oudmourtie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie), Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova