Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Kazakhstan : 06H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Kazakhstan : 07H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Kazakhstan : 08H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Kazakhstan : 09H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Kazakhstan : 10H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Kazakhstan : 11H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Kazakhstan : 12H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Kazakhstan : 13H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Kazakhstan : 14H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Kazakhstan : 15H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Kazakhstan : 16H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Kazakhstan : 17H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Kazakhstan : 18H00
Sicile (Italie) : 13H00
-
Kazakhstan : 19H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Kazakhstan : 20H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Kazakhstan : 21H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Kazakhstan : 22H00
Sicile (Italie) : 17H00
-
Kazakhstan : 23H00
Sicile (Italie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella