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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Kazakhe.- 
	            		Kazakhstan : 00H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 01H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 02H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 03H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 04H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
 - 
	            		Kazakhstan : 05H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
 - 
	            		Kazakhstan : 06H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
 - 
	            		Kazakhstan : 07H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
 - 
	            		Kazakhstan : 08H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
 - 
	            		Kazakhstan : 09H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
 - 
	            		Kazakhstan : 10H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
 - 
	            		Kazakhstan : 11H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
 - 
	            		Kazakhstan : 12H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
 - 
	            		Kazakhstan : 13H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
 - 
	            		Kazakhstan : 14H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
 - 
	            		Kazakhstan : 15H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
 - 
	            		Kazakhstan : 16H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
 - 
	            		Kazakhstan : 17H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
 - 
	            		Kazakhstan : 18H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
 - 
	            		Kazakhstan : 19H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
 - 
	            		Kazakhstan : 20H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
 - 
	            		Kazakhstan : 21H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
 - 
	            		Kazakhstan : 22H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
 - 
	            		Kazakhstan : 23H00
	            		
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
				