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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Malte : 00H00
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Kazakhstan : 06H00
Malte : 01H00
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Kazakhstan : 07H00
Malte : 02H00
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Kazakhstan : 08H00
Malte : 03H00
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Kazakhstan : 09H00
Malte : 04H00
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Kazakhstan : 10H00
Malte : 05H00
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Kazakhstan : 11H00
Malte : 06H00
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Kazakhstan : 12H00
Malte : 07H00
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Kazakhstan : 13H00
Malte : 08H00
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Kazakhstan : 14H00
Malte : 09H00
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Kazakhstan : 15H00
Malte : 10H00
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Kazakhstan : 16H00
Malte : 11H00
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Kazakhstan : 17H00
Malte : 12H00
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Kazakhstan : 18H00
Malte : 13H00
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Kazakhstan : 19H00
Malte : 14H00
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Kazakhstan : 20H00
Malte : 15H00
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Kazakhstan : 21H00
Malte : 16H00
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Kazakhstan : 22H00
Malte : 17H00
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Kazakhstan : 23H00
Malte : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte, Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Mairéad Higgins