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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Royaume-Uni : 00H00
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Kenya : 04H00
Royaume-Uni : 01H00
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Kenya : 05H00
Royaume-Uni : 02H00
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Kenya : 06H00
Royaume-Uni : 03H00
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Kenya : 07H00
Royaume-Uni : 04H00
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Kenya : 08H00
Royaume-Uni : 05H00
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Kenya : 09H00
Royaume-Uni : 06H00
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Kenya : 10H00
Royaume-Uni : 07H00
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Kenya : 11H00
Royaume-Uni : 08H00
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Kenya : 12H00
Royaume-Uni : 09H00
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Kenya : 13H00
Royaume-Uni : 10H00
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Kenya : 14H00
Royaume-Uni : 11H00
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Kenya : 15H00
Royaume-Uni : 12H00
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Kenya : 16H00
Royaume-Uni : 13H00
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Kenya : 17H00
Royaume-Uni : 14H00
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Kenya : 18H00
Royaume-Uni : 15H00
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Kenya : 19H00
Royaume-Uni : 16H00
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Kenya : 20H00
Royaume-Uni : 17H00
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Kenya : 21H00
Royaume-Uni : 18H00
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Kenya : 22H00
Royaume-Uni : 19H00
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Kenya : 23H00
Royaume-Uni : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni mais aussi Heure du lever du soleil au Royaume-Uni également Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et surtout Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ainsi que Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill