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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Kenya : 03H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Kenya : 04H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Kenya : 05H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Kenya : 06H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Kenya : 07H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Kenya : 08H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Kenya : 09H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Kenya : 10H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Kenya : 11H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Kenya : 12H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Kenya : 13H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Kenya : 14H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Kenya : 15H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Kenya : 16H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Kenya : 17H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Kenya : 18H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Kenya : 19H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Kenya : 20H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Kenya : 21H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Kenya : 22H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Kenya : 23H00
Minorque (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón