Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Kenya : 03H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Kenya : 04H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Kenya : 05H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Kenya : 06H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Kenya : 07H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Kenya : 08H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Kenya : 09H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Kenya : 10H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Kenya : 11H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Kenya : 12H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Kenya : 13H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Kenya : 14H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Kenya : 15H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Kenya : 16H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Kenya : 17H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Kenya : 18H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Kenya : 19H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Kenya : 20H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Kenya : 21H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Kenya : 22H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Kenya : 23H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Nairobi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Nairobi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón