Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Açores (Portugal)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Kirghizstan : 00H00

  Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 01H00

  Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 02H00

  Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 03H00

  Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 04H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 05H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 06H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 07H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Kirghizstan : 08H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Kirghizstan : 09H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Kirghizstan : 10H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Kirghizstan : 11H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Kirghizstan : 12H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Kirghizstan : 13H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Kirghizstan : 14H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Kirghizstan : 15H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Kirghizstan : 16H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Kirghizstan : 17H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Kirghizstan : 18H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Kirghizstan : 19H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Kirghizstan : 20H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Kirghizstan : 21H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Kirghizstan : 22H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Kirghizstan : 23H00

  Açores (Portugal) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Bichkek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) également Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal), Heure du Zenith à Açores (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

José Manuel Silva