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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Gibraltar : 00H00
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Kirghizstan : 05H00
Gibraltar : 01H00
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Kirghizstan : 06H00
Gibraltar : 02H00
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Kirghizstan : 07H00
Gibraltar : 03H00
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Kirghizstan : 08H00
Gibraltar : 04H00
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Kirghizstan : 09H00
Gibraltar : 05H00
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Kirghizstan : 10H00
Gibraltar : 06H00
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Kirghizstan : 11H00
Gibraltar : 07H00
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Kirghizstan : 12H00
Gibraltar : 08H00
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Kirghizstan : 13H00
Gibraltar : 09H00
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Kirghizstan : 14H00
Gibraltar : 10H00
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Kirghizstan : 15H00
Gibraltar : 11H00
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Kirghizstan : 16H00
Gibraltar : 12H00
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Kirghizstan : 17H00
Gibraltar : 13H00
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Kirghizstan : 18H00
Gibraltar : 14H00
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Kirghizstan : 19H00
Gibraltar : 15H00
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Kirghizstan : 20H00
Gibraltar : 16H00
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Kirghizstan : 21H00
Gibraltar : 17H00
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Kirghizstan : 22H00
Gibraltar : 18H00
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Kirghizstan : 23H00
Gibraltar : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Bichkek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Bichkek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar mais aussi Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Tadeusz Piontkowski