Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 5H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Kirghize.

Kirghizstan : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
Kirghizstan : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
Kirghizstan : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
Kirghizstan : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
Kirghizstan : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
Kirghizstan : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
Kirghizstan : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
Kirghizstan : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
Kirghizstan : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
Kirghizstan : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
Kirghizstan : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
Kirghizstan : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
Kirghizstan : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
Kirghizstan : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
Kirghizstan : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
Kirghizstan : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
Kirghizstan : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
Kirghizstan : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
Kirghizstan : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
Kirghizstan : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
Kirghizstan : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
Kirghizstan : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
Kirghizstan : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Bichkek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu la Khantys-Mansis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie), Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) également Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

Suggestions