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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Kosovo : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Kosovo : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Kosovo : 00H00
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Kirghizstan : 06H00
Kosovo : 01H00
-
Kirghizstan : 07H00
Kosovo : 02H00
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Kirghizstan : 08H00
Kosovo : 03H00
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Kirghizstan : 09H00
Kosovo : 04H00
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Kirghizstan : 10H00
Kosovo : 05H00
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Kirghizstan : 11H00
Kosovo : 06H00
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Kirghizstan : 12H00
Kosovo : 07H00
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Kirghizstan : 13H00
Kosovo : 08H00
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Kirghizstan : 14H00
Kosovo : 09H00
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Kirghizstan : 15H00
Kosovo : 10H00
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Kirghizstan : 16H00
Kosovo : 11H00
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Kirghizstan : 17H00
Kosovo : 12H00
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Kirghizstan : 18H00
Kosovo : 13H00
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Kirghizstan : 19H00
Kosovo : 14H00
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Kirghizstan : 20H00
Kosovo : 15H00
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Kirghizstan : 21H00
Kosovo : 16H00
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Kirghizstan : 22H00
Kosovo : 17H00
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Kirghizstan : 23H00
Kosovo : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et surtout Fuseau Horaire du Kosovo mais aussi Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo mais aussi Heure du Zenith au Kosovo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo mais aussi Heure du Crépuscule au Kosovo et Durée du Jour au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kosovo, Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Irène Müller