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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 01H00
Islande : 00H00
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Kosovo : 02H00
Islande : 01H00
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Kosovo : 03H00
Islande : 02H00
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Kosovo : 04H00
Islande : 03H00
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Kosovo : 05H00
Islande : 04H00
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Kosovo : 06H00
Islande : 05H00
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Kosovo : 07H00
Islande : 06H00
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Kosovo : 08H00
Islande : 07H00
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Kosovo : 09H00
Islande : 08H00
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Kosovo : 10H00
Islande : 09H00
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Kosovo : 11H00
Islande : 10H00
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Kosovo : 12H00
Islande : 11H00
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Kosovo : 13H00
Islande : 12H00
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Kosovo : 14H00
Islande : 13H00
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Kosovo : 15H00
Islande : 14H00
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Kosovo : 16H00
Islande : 15H00
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Kosovo : 17H00
Islande : 16H00
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Kosovo : 18H00
Islande : 17H00
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Kosovo : 19H00
Islande : 18H00
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Kosovo : 20H00
Islande : 19H00
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Kosovo : 21H00
Islande : 20H00
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Kosovo : 22H00
Islande : 21H00
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Kosovo : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Pristina ?
Si vous prenez un vol pour Pristina ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande et surtout Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande également Passage à l'heure d'été en Islande.
Emmanuel Casteix