Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Koweït et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Koweït : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Koweït : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Koweït : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Koweït : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Koweït : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Koweït : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Koweït : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Koweït : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Koweït : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Koweït : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Koweït : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Koweït : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Koweït : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Koweït : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Koweït : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Koweït : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Koweït : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Koweït : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Koweït : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Koweït : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Koweït : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Koweït ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Koweït :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) également Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie), Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) également Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).