Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Laos et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Slovénie : 00H00
-
Laos : 06H00
Slovénie : 01H00
-
Laos : 07H00
Slovénie : 02H00
-
Laos : 08H00
Slovénie : 03H00
-
Laos : 09H00
Slovénie : 04H00
-
Laos : 10H00
Slovénie : 05H00
-
Laos : 11H00
Slovénie : 06H00
-
Laos : 12H00
Slovénie : 07H00
-
Laos : 13H00
Slovénie : 08H00
-
Laos : 14H00
Slovénie : 09H00
-
Laos : 15H00
Slovénie : 10H00
-
Laos : 16H00
Slovénie : 11H00
-
Laos : 17H00
Slovénie : 12H00
-
Laos : 18H00
Slovénie : 13H00
-
Laos : 19H00
Slovénie : 14H00
-
Laos : 20H00
Slovénie : 15H00
-
Laos : 21H00
Slovénie : 16H00
-
Laos : 22H00
Slovénie : 17H00
-
Laos : 23H00
Slovénie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Micheál Humphreys