Décalage Horaire entre le Laos et la Tchoukotka (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Laos et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00

• Laos : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00

• Laos : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00

• Laos : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00

• Laos : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00

• Laos : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00

• Laos : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Laos : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Laos : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Laos : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Laos : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Laos : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Laos : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Laos : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Laos : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Laos : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Laos : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Laos : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Laos : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Laos : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Laos : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Laos : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Laos : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Laos : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Vientiane ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Anadyr :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova