Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 11H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Laos : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Laos : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Laos : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Laos : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Laos : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Laos : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Laos : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Laos : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Laos : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Laos : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Laos : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Laos : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Laos : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Laos : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Laos : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Laos : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Laos : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Laos : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • Laos : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

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