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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Laos et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Kosovo : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Kosovo : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Kosovo : 00H00
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Laos : 06H00
Kosovo : 01H00
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Laos : 07H00
Kosovo : 02H00
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Laos : 08H00
Kosovo : 03H00
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Laos : 09H00
Kosovo : 04H00
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Laos : 10H00
Kosovo : 05H00
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Laos : 11H00
Kosovo : 06H00
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Laos : 12H00
Kosovo : 07H00
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Laos : 13H00
Kosovo : 08H00
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Laos : 14H00
Kosovo : 09H00
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Laos : 15H00
Kosovo : 10H00
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Laos : 16H00
Kosovo : 11H00
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Laos : 17H00
Kosovo : 12H00
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Laos : 18H00
Kosovo : 13H00
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Laos : 19H00
Kosovo : 14H00
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Laos : 20H00
Kosovo : 15H00
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Laos : 21H00
Kosovo : 16H00
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Laos : 22H00
Kosovo : 17H00
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Laos : 23H00
Kosovo : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kosovo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo, Fuseau Horaire du Kosovo sans oublier Heure du lever du soleil au Kosovo et surtout Heure du coucher du soleil au Kosovo et Heure du Zenith au Kosovo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo mais aussi Heure du Crépuscule au Kosovo et Durée du Jour au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Ioulia Tourtchynov