Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Åland : 01H00
-
Lesotho : 01H00
Åland : 02H00
-
Lesotho : 02H00
Åland : 03H00
-
Lesotho : 03H00
Åland : 04H00
-
Lesotho : 04H00
Åland : 05H00
-
Lesotho : 05H00
Åland : 06H00
-
Lesotho : 06H00
Åland : 07H00
-
Lesotho : 07H00
Åland : 08H00
-
Lesotho : 08H00
Åland : 09H00
-
Lesotho : 09H00
Åland : 10H00
-
Lesotho : 10H00
Åland : 11H00
-
Lesotho : 11H00
Åland : 12H00
-
Lesotho : 12H00
Åland : 13H00
-
Lesotho : 13H00
Åland : 14H00
-
Lesotho : 14H00
Åland : 15H00
-
Lesotho : 15H00
Åland : 16H00
-
Lesotho : 16H00
Åland : 17H00
-
Lesotho : 17H00
Åland : 18H00
-
Lesotho : 18H00
Åland : 19H00
-
Lesotho : 19H00
Åland : 20H00
-
Lesotho : 20H00
Åland : 21H00
-
Lesotho : 21H00
Åland : 22H00
-
Lesotho : 22H00
Åland : 23H00
-
Lesotho : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Jens Støre