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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Ukraine : 03H00
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Libéria : 01H00
Ukraine : 04H00
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Libéria : 02H00
Ukraine : 05H00
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Libéria : 03H00
Ukraine : 06H00
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Libéria : 04H00
Ukraine : 07H00
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Libéria : 05H00
Ukraine : 08H00
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Libéria : 06H00
Ukraine : 09H00
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Libéria : 07H00
Ukraine : 10H00
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Libéria : 08H00
Ukraine : 11H00
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Libéria : 09H00
Ukraine : 12H00
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Libéria : 10H00
Ukraine : 13H00
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Libéria : 11H00
Ukraine : 14H00
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Libéria : 12H00
Ukraine : 15H00
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Libéria : 13H00
Ukraine : 16H00
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Libéria : 14H00
Ukraine : 17H00
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Libéria : 15H00
Ukraine : 18H00
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Libéria : 16H00
Ukraine : 19H00
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Libéria : 17H00
Ukraine : 20H00
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Libéria : 18H00
Ukraine : 21H00
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Libéria : 19H00
Ukraine : 22H00
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Libéria : 20H00
Ukraine : 23H00
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Libéria : 21H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 22H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Monrovia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine et Heure du lever du soleil en Ukraine, Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine, Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky