Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Libéria et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Lettonie : 03H00
-
Libéria : 01H00
Lettonie : 04H00
-
Libéria : 02H00
Lettonie : 05H00
-
Libéria : 03H00
Lettonie : 06H00
-
Libéria : 04H00
Lettonie : 07H00
-
Libéria : 05H00
Lettonie : 08H00
-
Libéria : 06H00
Lettonie : 09H00
-
Libéria : 07H00
Lettonie : 10H00
-
Libéria : 08H00
Lettonie : 11H00
-
Libéria : 09H00
Lettonie : 12H00
-
Libéria : 10H00
Lettonie : 13H00
-
Libéria : 11H00
Lettonie : 14H00
-
Libéria : 12H00
Lettonie : 15H00
-
Libéria : 13H00
Lettonie : 16H00
-
Libéria : 14H00
Lettonie : 17H00
-
Libéria : 15H00
Lettonie : 18H00
-
Libéria : 16H00
Lettonie : 19H00
-
Libéria : 17H00
Lettonie : 20H00
-
Libéria : 18H00
Lettonie : 21H00
-
Libéria : 19H00
Lettonie : 22H00
-
Libéria : 20H00
Lettonie : 23H00
-
Libéria : 21H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
-
Libéria : 22H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
-
Libéria : 23H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie et Heure du lever du soleil en Lettonie, Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie et Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Ioánnis Mitsotákis