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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Libéria et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Libéria : 01H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Libéria : 02H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Libéria : 03H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Libéria : 04H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Libéria : 05H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Libéria : 06H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Libéria : 07H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Libéria : 08H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Libéria : 09H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Libéria : 10H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Libéria : 11H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Libéria : 12H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Libéria : 13H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Libéria : 14H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Libéria : 15H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Libéria : 16H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Libéria : 17H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Libéria : 18H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Libéria : 19H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Libéria : 20H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Libéria : 21H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Libéria : 22H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez