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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Guernesey : 00H00
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Liechtenstein : 02H00
Guernesey : 01H00
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Liechtenstein : 03H00
Guernesey : 02H00
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Liechtenstein : 04H00
Guernesey : 03H00
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Liechtenstein : 05H00
Guernesey : 04H00
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Liechtenstein : 06H00
Guernesey : 05H00
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Liechtenstein : 07H00
Guernesey : 06H00
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Liechtenstein : 08H00
Guernesey : 07H00
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Liechtenstein : 09H00
Guernesey : 08H00
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Liechtenstein : 10H00
Guernesey : 09H00
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Liechtenstein : 11H00
Guernesey : 10H00
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Liechtenstein : 12H00
Guernesey : 11H00
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Liechtenstein : 13H00
Guernesey : 12H00
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Liechtenstein : 14H00
Guernesey : 13H00
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Liechtenstein : 15H00
Guernesey : 14H00
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Liechtenstein : 16H00
Guernesey : 15H00
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Liechtenstein : 17H00
Guernesey : 16H00
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Liechtenstein : 18H00
Guernesey : 17H00
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Liechtenstein : 19H00
Guernesey : 18H00
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Liechtenstein : 20H00
Guernesey : 19H00
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Liechtenstein : 21H00
Guernesey : 20H00
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Liechtenstein : 22H00
Guernesey : 21H00
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Liechtenstein : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ou bien encore Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Mairéad Higgins