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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Albanie : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Albanie : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Albanie : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Albanie : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Albanie : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Albanie : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Albanie : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Albanie : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Albanie : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Albanie : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Albanie : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Albanie : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Albanie : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Albanie : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Albanie : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Albanie : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Albanie : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Albanie : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Albanie : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Albanie : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Albanie : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Albanie : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Albanie : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Albanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Vaduz ?
Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Amália de Sousa