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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Espagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Espagne : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Espagne : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Espagne : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Espagne : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Espagne : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Espagne : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Espagne : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Espagne : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Espagne : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Espagne : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Espagne : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Espagne : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Espagne : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Espagne : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Espagne : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Espagne : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Espagne : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Espagne : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Espagne : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Espagne : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Espagne : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Espagne : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Espagne : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Espagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Espagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne mais aussi Fuseau Horaire d'Espagne ainsi que Heure du lever du soleil en Espagne ainsi que Heure du coucher du soleil en Espagne sans oublier Heure du Zenith en Espagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne mais aussi Heure du Crépuscule en Espagne et Durée du Jour en Espagne et Passage à l'heure d'hiver en Espagne et surtout Passage à l'heure d'été en Espagne.
María Sánchez