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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
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Liechtenstein : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Liechtenstein : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Liechtenstein : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Liechtenstein : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Liechtenstein : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Liechtenstein : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Liechtenstein : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Liechtenstein : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Liechtenstein : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Liechtenstein : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Liechtenstein : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Liechtenstein : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Liechtenstein : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Liechtenstein : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Liechtenstein : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Liechtenstein : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Liechtenstein : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Liechtenstein : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Liechtenstein : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Liechtenstein : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Liechtenstein : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Liechtenstein : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Liechtenstein : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Vaduz ?
Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova