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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Pologne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Pologne : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Pologne : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Pologne : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Pologne : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Pologne : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Pologne : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Pologne : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Pologne : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Pologne : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Pologne : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Pologne : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Pologne : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Pologne : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Pologne : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Pologne : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Pologne : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Pologne : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Pologne : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Pologne : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Pologne : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Pologne : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Pologne : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Pologne : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Pologne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Varsovie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Pologne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne ainsi que Fuseau Horaire de la Pologne mais aussi Heure du lever du soleil en Pologne et Heure du coucher du soleil en Pologne, Heure du Zenith en Pologne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne et Heure du Crépuscule en Pologne également Durée du Jour en Pologne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pologne et Passage à l'heure d'été en Pologne.
Tadeusz Piontkowski