Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Tchétchénie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Liechtenstein et la Tchétchénie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchétchénie (Russie) quand il est par exemple 7H au Liechtenstein. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vaduz et Grozny, comment calculer le décalage horaire entre le Liechtenstein et la Tchétchénie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liechtenstein et la Tchétchénie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grozny et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Tchétchénie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Tchétchénie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Tchétchénie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Tchétchénie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchétchénie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Tchétchénie.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Tchétchénie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchétchénie à partir de l'heure Liechtensteinoise.
  • Liechtenstein : 00H00

    Tchétchénie (Russie) : 01H00
  • Liechtenstein : 01H00

    Tchétchénie (Russie) : 02H00
  • Liechtenstein : 02H00

    Tchétchénie (Russie) : 03H00
  • Liechtenstein : 03H00

    Tchétchénie (Russie) : 04H00
  • Liechtenstein : 04H00

    Tchétchénie (Russie) : 05H00
  • Liechtenstein : 05H00

    Tchétchénie (Russie) : 06H00
  • Liechtenstein : 06H00

    Tchétchénie (Russie) : 07H00
  • Liechtenstein : 07H00

    Tchétchénie (Russie) : 08H00
  • Liechtenstein : 08H00

    Tchétchénie (Russie) : 09H00
  • Liechtenstein : 09H00

    Tchétchénie (Russie) : 10H00
  • Liechtenstein : 10H00

    Tchétchénie (Russie) : 11H00
  • Liechtenstein : 11H00

    Tchétchénie (Russie) : 12H00
  • Liechtenstein : 12H00

    Tchétchénie (Russie) : 13H00
  • Liechtenstein : 13H00

    Tchétchénie (Russie) : 14H00
  • Liechtenstein : 14H00

    Tchétchénie (Russie) : 15H00
  • Liechtenstein : 15H00

    Tchétchénie (Russie) : 16H00
  • Liechtenstein : 16H00

    Tchétchénie (Russie) : 17H00
  • Liechtenstein : 17H00

    Tchétchénie (Russie) : 18H00
  • Liechtenstein : 18H00

    Tchétchénie (Russie) : 19H00
  • Liechtenstein : 19H00

    Tchétchénie (Russie) : 20H00
  • Liechtenstein : 20H00

    Tchétchénie (Russie) : 21H00
  • Liechtenstein : 21H00

    Tchétchénie (Russie) : 22H00
  • Liechtenstein : 22H00

    Tchétchénie (Russie) : 23H00
  • Liechtenstein : 23H00

    Tchétchénie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grozny depuis Vaduz ?

Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grozny, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchétchénie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grozny

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchétchénie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchétchénie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchétchénie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchétchénie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Tchétchénie (Russie) également Heure du Zenith en Tchétchénie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchétchénie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchétchénie (Russie) également Durée du Jour en Tchétchénie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchétchénie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Tchétchénie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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