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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella